Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Salteado de verduras al curry
Előkészítés 15p
Összesen 30p
4 raciones
Összetevők
-
200 g de zanahoria en juliana
-
150 g de judías verdes planas frescas, en trozos de 4 cm150 g de tirabeques
-
120 de guisantes congelados120 g de guisantes frescos
-
200 g de pimiento rojo en tiras de 1 cm
-
40 g de aceite de oliva
-
2 cucharaditas de curry en polvo
-
80 g de cebolla en juliana
-
3 dientes de ajo picados
-
300 g de puerro en rodajas de 5 mm
-
30 g salsa de soja
-
2 pellizcos de sal
-
3 pellizcos de pimienta molida
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
542 mg
Fehérje
6 g
Kalória
584 kJ /
139 kcal
Zsír
5.8 g
Rost
7.5 g
Telített zsír
2 g
Szénhidrát
16 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Todo TM6 - Saca partido a los modos
44 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Tartaletas rellenas de lombarda con manzana y piñones
50p
Ensalada de patata con verduras encurtidas y huevo
2óra 15p
Huevos portugueses
40p
Dumplings con queso cheddar
50p
Calabacín confitado
40p
Puré de coliflor
40p
Coles de Bruselas al Pedro Ximénez
30p
Albóndigas de champiñones con salsa
1óra 20p
Costillas de cerdo agridulces con arroz y brócoli
1óra 40p
Curry de calabaza
40p
Ensalada navideña de judías verdes con queso de cabra
40p
Pollo al estilo vietnamita con arroz jazmín (Cocción de arroz)
30p