Salteado de verduras al curry
TM6

Salteado de verduras al curry

4.3 (63 értékelés)

Összetevők

  • 200 g de zanahoria en juliana
  • 150 g de tirabeques
    vagy 150 g de judías verdes planas frescas en trozos de 4 cm
  • 120 g de guisantes frescos
    vagy 120 de guisantes congelados
  • 200 g de pimiento rojo en tiras de 1 cm
  • 40 g de aceite de oliva
  • 2 cucharaditas de curry en polvo
  • 80 g de cebolla en juliana
  • 3 dientes de ajo picados
  • 300 g de puerro en rodajas de 5 mm
  • 30 g de salsa de soja
  • 2 pellizcos de sal
  • 3 pellizcos de pimienta molida

Tápérték
ekkora adagban: 1 ración
Kalória
584 kJ / 139 kcal
Fehérje
6 g
Szénhidrát
16 g
Zsír
5.8 g
Telített zsír
2 g
Rost
7.5 g
Nátrium
542 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése