Ugrás a fő tartalomra Keresés

Arepa sifrina
5.0 3 értékelés
Előkészítés 25p
Összesen 1óra
8 raciones
Regisztráljon ingyen

Összetevők

Arepas
  • 320 g de harina de maíz amarillo precocida masarepa Goya®
  • 500 g de agua
  • 1 cucharadita de sal
Relleno
  • 1000 g de agua
  • 1 pastilla de caldo de pollo
  • 350 g de pechuga de pollo en 4 trozos
  • 50 g de cebolla
  • 2 - 3 ramitas de cilantro fresco
  • 1 aguacate (sin piel ni hueso) en dados (1 cm)
  • 3 cucharadas de mayonesa
  • 1 - 2 pellizcos de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Montaje
  • 150 g de queso rallado

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 510.7 mg
Fehérje 16.8 g
Kalória 1531 kJ / 365 kcal
Zsír 17 g
Rost 2.7 g
Telített zsír 5.7 g
Szénhidrát 33.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Recetas fusión con sabor latino 10 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Albóndigas de pollo con almendras

4.6(8)

40 Min

Alitas de pollo picantes con miel

4.6(59)

1 Std. 10 Min

Costillar de cerdo asado al chimichurri con ensalada de patata y palmitos

4.4(90)

1 Std. 5 Min

Alitas al estilo coreano

4.9(35)

1 Std. 30 Min

Arroz en textura de paella con carrillera ibérica y aroma de romero

4.7(272)

1 Std. 10 Min

Khao poon (Sopa picante con fideos de arroz, pollo y verduras) - Laos

4.6(37)

2 Std.

Curry de calabaza y pollo

4.2(38)

40 Min

Fiambre de pavo con hierbas provenzales y cacahuetes

4.3(208)

12 Std. 45 Min

Costillas de cerdo fritas con salsa agridulce - China

4.5(65)

1 Std.

Pechuga de pavo al curry

4.7(487)

50 Min

Pollo con ensalada templada de patata

4.6(174)

55 Min

Pollo con mantequilla (Murgh makhani)

4.7(25)

1 Std. 15 Min

 Összes megjelenítése