Eszközök és tartozékok
Crema de zanahoria y espárragos con almendras
Előkészítés 5p
Összesen 30p
4 raciones
Összetevők
-
50 g de almendras crudas con piel
-
30 g de chalota30 g de cebolla
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
300 g de espárragos blancos300 g de espárragos verdes (sin la parte leñosa), en trozos (4 cm)
-
300 g de zanahorias en trozos (4 cm)
-
450 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
477 mg
Fehérje
5 g
Kalória
778 kJ /
186 kcal
Zsír
14 g
Rost
5.2 g
Telített zsír
1 g
Szénhidrát
6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 138
40 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVichyssoise negra con langostinos
2óra
Salmorejo de espárragos
10p
Sopa fría de melón
10p
Espárragos blancos frescos con gazpacho de guisantes
40p
Sopa de berberechos y gambones
50p
Salmorejo de atún ligero
1óra 10p
Gazpacho de melón
15p
Gazpacho verde
10p
Sopa griega de tomate y yogur
10p
Gazpacho de pimientos
10p
Gazpacho de sandía
10p
Caldo con ternera y verduras
1óra 10p