Eszközök és tartozékok
Wholemeal Mantou
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
10 portions
Összetevők
-
water730 g
-
caster sugar20 g
-
dried yeast1 tsp
-
cooking oil (sunflower oil, corn oil or soybean oil)20 g
-
pau flour (see tips)230 g
-
wholemeal flour20 g
-
salt1 pinch
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
40 mg
Fehérje
2 g
Kalória
495 kJ /
118 kcal
Zsír
2 g
Rost
0 g
Telített zsír
0 g
Szénhidrát
21 g