Salade de lentilles, raisin, potimarron et chèvre

Salade de lentilles, raisin, potimarron et chèvre

4.3 43 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 45p

6 portions

Összetevők

200 g de lentilles vertes du Puy, sèches
700 g d'eau
200 g de potimarron en dés de 2 cm de côté
½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé
4 c. à soupe d'huile de colza
1 c. à soupe de moutarde à l'ancienne
2 c. à soupe de vinaigre balsamique
du sel
du poivre moulu
100 g de pousses d'épinards
100 g de raisin blanc Italia, coupés en deux
1 fromage de chèvre bien sec, en copeaux

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 18 g

Kalória 1527 kJ / 307 kcal

Zsír 15 g

Szénhidrát 25 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Larousse Apéritifs dînatoires avec Thermomix® 120 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salade de riz, petits pois et radis

35p

Salade d'asperges

45p

Salade d'orge composée

40p

Salade de riz croustillante

45p

Taboulé de quinoa

35p

Verrines printanières

25p

Mousses de betterave en deux façons

15p

Samoussas au fromage

30p

Verrines de crème d'asperges

2óra 35p

Taboulé au poulet

30p

Salade asiatique au poulet

30p

Terrine courgette-basilic et concassée de tomates

5óra 30p

Összes megjelenítése