Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
La chapelure aux herbes
- 15 g de pain rassis
- 1 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
Le gratin
- 1000 g de courgettes
- 2 gousses d'ail
- 150 g d'oignons, coupés en deux
- 10 g d'huile d'olive
- 1 c. à café rase de gros sel
- 1 c. à café rase de thym frais
- 1 tomate, coupée en rondelles
- 4 olives noires
- 2 filets d'anchois à l'huile
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 556 kJ / 134 kcal
- Fehérje
- 7 g
- Szénhidrát
- 14 g
- Zsír
- 5 g
- Rost
- 6 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseKnöpflis
50min
Palak paneer au fromage
30 min.
Polenta de châtaigne
30 min.
Sablés au parmesan
1h
Pommes duchesse
1h
Carottes marinées à la menthe
25min
Haricots verts à l'ail et au gingembre
20min
Gratin de champignons
30 min.
Champignons à la grecque à la harissa
4h 40min
Ragoût africain de légumes aux cacahuètes
45min
Purée de pommes de terre et de légumes
45min
Polenta aux olives
45min