Eszközök és tartozékok
Gratin de courgette à la provençale
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 portions
Összetevők
La chapelure aux herbes
-
1 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
-
15 g de pain rassis
Le gratin
-
1000 g de courgettes
-
2 gousses d'ail
-
150 g d'oignons coupés en deux
-
10 g d'huile d'olive
-
1 c. à café rase de gros sel
-
1 c. à café rase de thym frais
-
1 tomate coupée en rondelles
-
4 olives noires
-
2 filets d'anchois à l'huile
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
7 g
Kalória
556 kJ /
134 kcal
Zsír
5 g
Rost
6 g
Szénhidrát
14 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCrumble de légumes au parmesan
1óra
Jardinière de légumes, pesto de menthe
45p
Chakchouka multicolore
35p
Gratin d'asperges à l'appenzeller
1óra 10p
Carottes glacées au miel
1óra 20p
Aubergines sautées au soja et épices thaïes
40p
Flan de carotte au romarin et au chèvre
1óra
Gratin de macaroni et fenouil
1óra 5p
Rigatoni et pesto de mâche
20p
Couscous et poivrons vapeur
35p
Salade de riz complet aux champignons et noix
45p
Légumes sautés (style asiatique)
10p