Eszközök és tartozékok
Verdinas con gambones en cocción lenta
Előkészítés 20p
Összesen 16óra 30p
4 raciones
Összetevők
-
250 g de alubias verdinas secas
-
12 gambones crudos enteros
-
80 g de aceite de oliva
-
250 g de brandy250 g de vino blanco
-
650 g de agua
-
2 - 3 dientes de ajo
-
4 - 5 ramitas perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
150 g de cebolla en cuartos
-
1 pastilla de caldo de pescado
-
1 cucharada de harina de trigo
-
1 - 2 pimientas de Cayena secas enteras
-
½ - 1 cucharadita de sal
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
688.6 mg
Fehérje
20.1 g
Kalória
1662 kJ /
397 kcal
Zsír
21.4 g
Rost
13.1 g
Telített zsír
3.2 g
Szénhidrát
31.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePoke bol coreano de ternera
1 Std. 10 Min
Smoothie saludable
10 Min
Wraps de pollo con piña
20 Min
Huevos mollet con espinacas y crema de queso cheddar
35 Min
Garbanzos con oreja
1 Std. 15 Min
Arroz brut mallorquín
1 Std.
Sopa de pavo y repollo
40 Min
Albóndigas con sepia
1 Std. 20 Min
Quinoa germinada con verduras crudivegana
51 Std. 25 Min
Huevos con jamón, verduras y arroz
40 Min
Potaje de Cuaresma con langostinos
50 Min
Costillar de ternera con glaseado de miel y romero
2 Std. 15 Min