Eszközök és tartozékok
Brochetas de albóndigas de pollo y arroz con calabacín
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 30p
4 raciones
Összetevők
-
200 g de pechuga de pollo en trozos
-
30 - 40 g de chalota en rodajas
-
30 g de vino blanco
-
2 ramitas de romero fresco (solo las hojas)
-
6 - 8 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
-
1 ramillete de hierbas frescas variadas (tomillo, mejorana, albahaca, orégano, etc. solo las hojas)
-
50 g de pan rallado
-
50 g de leche
-
30 g de queso parmesano rallado
-
½ cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
1 calabacín mediano (300-350 g) cortado en 16 rodajas
-
150 g de pimiento rojo en 8 trozos cuadrados
-
150 g de pimiento amarillo en 8 trozos cuadrados
-
700 g de agua
-
1 pastilla de caldo
-
150 g de arroz de grano largo
-
20 g de aceite de oliva virgen extra
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
20.1 g
Kalória
1444 kJ /
345 kcal
Zsír
10.6 g
Rost
3.2 g
Szénhidrát
42.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Brochetas - Fáciles y rápidas
12 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCostillas al vino con arroz
1óra
Conejo con ciruelas
45p
Lomo de ternera al vacío con batatas asadas y salsa remoulade de perejil
1óra 30p
Pollo piri piri con ensalada de verduras (MEATER)
7óra 20p
Cordero garam masala con arroz basmati
50p
Burger de pollo con tomates secos
1óra
Chuletas de cerdo con piña y Bimi
2óra 40p
Sándwich de pollo coronación
2óra 20p
Ternera con salsa de atún (Vitello tonnato) para dos
5óra 30p
Fiambre de pechuga de pollo escabechada
2óra
Steak tartar con crackers de sésamo
1óra 20p
Pollo cásate conmigo (Marry Me Chicken)
40p