Flan au brocoli

Flan au brocoli

4.1 331 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra 20p

4 portions

Összetevők

500 g d'eau
800 g de brocoli détaillé en petits bouquets
10 g de beurre pour le plat
1 gousse d'ail
3 c. à soupe d'huile d'olive
250 g de ricotta
3 œufs
100 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
2 c. à soupe d'amandes effilées

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 20 g

Kalória 1958 kJ / 472 kcal

Zsír 40 g

Rost 7 g

Szénhidrát 9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Ma Cuisine 196 Recept
Spanyolország

Ma Cuisine 196 Recept
Svájc

Ma Cuisine 196 Recept
Benelux

Ma cuisine au quotidien 221 Recept
Kanada

Ma cuisine au quotidien 196 Recept
Franciaország

Ma cuisine au quotidien 239 Recept
Franciaország

Ma cuisine au quotidien 221 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gratin de chouchous

55p

Salade de riz complet aux champignons et noix

45p

Accompagnement à la courgette

30p

Jardinière de légumes, pesto de menthe

45p

Légumes sautés (style asiatique)

10p

Gratin dauphinois

50p

Champignons à l'ail

20p

Légumes sautés

10p

Salade de thon, haricots et avocat

20p

Chakchouka à l'avocat

25p

Naans aux oignons et au cumin

1óra 30p

Boulgour à l'orientale

35p

Összes megjelenítése