Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
Cazuela de panela con espinacas y caldillo
Előkészítés 10p
Összesen 30p
6 porciones
Összetevők
-
150 g de cebolla en trozos
-
2 dientes de ajo pelados
-
600 g de jitomate en mitades
-
30 g de aceite vegetal
-
1 cdita de sal fina o al gusto
-
¼ cdita de pimienta negra molida o al gusto
-
1 pizca de comino en polvo (választható)
-
200 g de hojas de espinaca fresca sin tallos
-
500 g de queso panela en cubos (3 cm)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Nátrium
399 mg
Fehérje
14 g
Kalória
838 kJ /
200 kcal
Zsír
11 g
Rost
2 g
Telített zsír
1 g
Szénhidrát
12 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
COCINA DEL DIARIO ECONÓMICA
10 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Lasaña vegetariana
1óra
Tortilla de patata (sin huevo)
30p
Dahl de lentejas (curry con lentejas)
35p
Coliflor tikka masala
30p
Albóndigas de Kale sin carne
30p
Calzone de verduras
40p
Tortitas de garbanzo
25p
Torta de elote con rajas
1óra
Lentejas con tomate y acelgas
30p
Sopa de betabel con tostadas gourmet
50p
Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug
20p
Coloradito de chile ancho
45p