Cazuela de panela con espinacas y caldillo

Cazuela de panela con espinacas y caldillo

4.6 411 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

6 porciones

Összetevők

150 g de cebolla en trozos
2 dientes de ajo pelados
600 g de jitomate en mitades
30 g de aceite vegetal
1 cdita de sal fina o al gusto
¼ cdita de pimienta negra molida o al gusto
1 pizca de comino en polvo (választható)
200 g de hojas de espinaca fresca sin tallos
500 g de queso panela en cubos (3 cm)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 399 mg

Fehérje 14 g

Kalória 838 kJ / 200 kcal

Zsír 11 g

Rost 2 g

Telített zsír 1 g

Szénhidrát 12 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

COCINA DEL DIARIO ECONÓMICA 10 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Noodles con ejotes

40p

Hongos al pastor

20p

Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)

40p

Lasaña de espinaca y queso

2óra 45p

Tortitas de ejotes con salsa de chiles rojos

40p

Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías

30p

Barbacoa de hongos

30p

Taquitos dorados de papa y chorizo vegetariano

55p

Brócoli a la griega con ensalada de arúgula al pesto y limón asado

30p

Sopa de Alubias Estilo Griego (Fasolada)

30p

Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug

20p

Lentejas con tomate y acelgas

30p

Összes megjelenítése