Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1000 g de tomate maduro en cuartos
- 200 g de pimiento rojo en trozos
- 2 dientes de ajo
- 30 g de cebolla
- 300 - 400 g de cubitos de hielo
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 cucharadita de comino molido
- 8 - 10 hojas de albahaca fresca
- 100 g de aceite de oliva virgen extra
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 810 kJ / 194 kcal
- Fehérje
- 32.3 g
- Szénhidrát
- 8.1 g
- Zsír
- 17 g
- Rost
- 2.5 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSopa de verduras y albóndigas
40 min
Crema de calabaza y jengibre con anacardos
35 min
Sopa de zanahoria y espinacas
35 min
Sopa de poro y papa
40 min
Sopa de lentejas con plátano
1 Std. 25 Min
Sopa de tortilla
25 min
Sopa de elote
35 min
Crema de chile poblano y flor de calabaza
25 min
Potaje versátil de verduras TM6
45min
Sopa de apio
50 Min
Crema de brócoli al gorgonzola con picatostes
40 min
Crema de chile poblano
25 min