Taboulé arc-en-ciel de chou-fleur

Taboulé arc-en-ciel de chou-fleur

3.6 21 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 25p

6 portions

Összetevők

200 g de chou-fleur en fleurettes
1 bouquet de persil frais
150 g de carotte en morceaux
150 g de brocoli en fleurettes
1 oignon rouge coupé en quatre
30 g de noisettes
20 g d'huile d'olive
1 c. à soupe de moutarde
1 c. à soupe de vinaigre
du sel
du poivre moulu
1 c. à soupe d'eau

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 5 g

Kalória 623 kJ / 149 kcal

Zsír 11 g

Szénhidrát 6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Larousse Apéritifs dînatoires avec Thermomix® 120 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Crumble de tomates

50min

Pâté de lapin

2h 35min

Œufs mimosa, salade de fenouil à la pomme

45min

Salade de quinoa aux pois gourmands, feta et menthe

35min

Salade de quinoa aux herbes et à la feta

35min

Onigiris au saumon, wasabi et shiso

1h

Galettes de quinoa aux légumes râpés

1h 5min

Samoussas aux aubergines et lentilles vertes

1h 5min

Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf

45min

Macédoine au saumon et mayonnaise légère

1h 20min

Salade asiatique de brocoli et chou romanesco

30min

Salade de riz croustillant, feta, avocat, maïs grillé & pois gourmands

1h 10min

Összes megjelenítése