Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 800 g de agua
- 120 g de soya texturizada
- 15 g de achiote
- 1 ½ cucharada de sal
- 1 cucharadita de tomillo seco
- 2 dientes de ajo
- 300 g de almíbar de fruta, de la piña
- 50 g de vinagre
- 200 g de jugo de naranja
- 300 g de cebolla, en trozos
- 30 g de aceite
- 480 g de piña en almíbar en trozos, reservar el almíbar para la marinada
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 647 kJ / 154 kcal
- Fehérje
- 7 g
- Szénhidrát
- 24 g
- Zsír
- 5 g
- Rost
- 5 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseLentejas estofadas
9h
Acelgas en adobillo
40 min
Taquitos dorados de papa y chorizo vegetariano
55 min
Tortitas de ejotes con salsa de chiles rojos
40 min
Dahl de lentejas (curry con lentejas)
35 Min
Sopa de zanahoria y apio nabo con aceite de hierbas
45min
Poke bowl vegetariano
50 Min
Caldo Campesino
40 min
Tamales de Frijol
3 Std.
Tinga de col
35 Min
Lentejas con tomate y acelgas
30min
Pizza de masa de coliflor con garbanzos
1 Std. 10 Min