Eszközök és tartozékok
Calabacines rellenos de pavo
Előkészítés 5p
Összesen 40p
4 raciones
Összetevők
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
2 calabacines cortados por la mitad a lo largo
-
30 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para pincelar los calabacines)
-
100 g de cebolla en trozos
-
200 g de fiambre de pavo (pechuga)
-
80 g de queso cremoso
-
1 huevo
-
1 pellizco de nuez moscada molida
-
100 g de mozzarella100 g de queso emmental rallado
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
26.5 g
Kalória
1358 kJ /
325 kcal
Zsír
22.8 g
Rost
1.2 g
Szénhidrát
3.3 g
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