Eszközök és tartozékok
Solomillo de cerdo estofado con alcachofas para dos
Előkészítés 10p
Összesen 30p
2 raciones
Összetevők
-
100 g de cebolla
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva
-
1 solomillo de cerdo en medallones de 1,5 cm (aprox. 350 g)
-
2 pellizcos de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
-
50 g de zanahorias en rodajas (3 mm)
-
1 pellizco de nuez moscada molida
-
1 clavo entero (választható)
-
40 g de vino tinto
-
100 g de agua
-
2 alcachofas frescas limpias en cuartos
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
40.2 g
Kalória
1818 kJ /
435 kcal
Zsír
24.2 g
Rost
6.1 g
Szénhidrát
14.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Invierno - Recetas de temporada
12 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCostillas al vino con arroz
1óra
Conejo con ciruelas
45p
Lomo de ternera al vacío con batatas asadas y salsa remoulade de perejil
1óra 30p
Pollo piri piri con ensalada de verduras (MEATER)
7óra 20p
Cordero garam masala con arroz basmati
50p
Burger de pollo con tomates secos
1óra
Chuletas de cerdo con piña y Bimi
2óra 40p
Sándwich de pollo coronación
2óra 20p
Ternera con salsa de atún (Vitello tonnato) para dos
5óra 30p
Fiambre de pechuga de pollo escabechada
2óra
Steak tartar con crackers de sésamo
1óra 20p
Pollo cásate conmigo (Marry Me Chicken)
40p