Eszközök és tartozékok
Solomillo de cerdo estofado con alcachofas para dos
Előkészítés 10p
Összesen 30p
2 raciones
Összetevők
-
100 g de cebolla
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva
-
1 solomillo de cerdo en medallones de 1,5 cm (aprox. 350 g)
-
2 pellizcos de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
-
50 g de zanahorias en rodajas (3 mm)
-
1 pellizco de nuez moscada molida
-
1 clavo entero (választható)
-
40 g de vino tinto
-
100 g de agua
-
2 alcachofas frescas limpias en cuartos
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
40.2 g
Kalória
1818 kJ /
435 kcal
Zsír
24.2 g
Rost
6.1 g
Szénhidrát
14.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Invierno - Recetas de temporada
12 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSolomillo de ternera al Pedro Ximénez para dos
25 мин.
Arroz en textura de paella con carrillera ibérica y aroma de romero
1ч. 10 мин.
Carrilleras de ibérico en adobo de cerveza negra
4ч. 20 мин.
Hamburguesa de confit de pato y lombarda con salsa de naranja
4ч. 45 мин.
Hamburguesa de pollo con pan nube
1ч.
Tartar de buey
10 мин.
Rollo de pechuga de pollo con chimichurri
1ч.
Pinchos de pollo con ensalada de cuscús
30 мин.
Pollo teriyaki al vacío
2ч.
Hamburguesa XXL con cebolla, beicon y queso
45 мин.
Pollo asado con guarnición de verduras al aroma de sidra
1ч. 45 мин.
Cabrito en salsa
50 мин.