Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 24 oz turnips, peeled, sliced and cut lengthwise into wedges (½ in.)
- 10 oz Brussels sprouts, halved
- 1 head of cauliflower, 24 oz (med. size), cut into bite-size florets
- ¾ tsp ground cumin
- ¾ tsp smoked paprika
- ¼ tsp cayenne pepper
- ¼ tsp ground cinnamon
- ½ tsp kosher salt, to taste
-
2
oz avocado oil
vagy 2 oz extra virgin olive oil - 1 tbsp fresh mint, chopped
- 2 tbsp chopped pecans
- 1 tbsp chopped fresh parsley
- 1 lemon, zest only
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1059 kJ / 253 kcal
- Fehérje
- 12 g
- Szénhidrát
- 15 g
- Zsír
- 17 g
- Telített zsír
- 3 g
- Rost
- 5 g
- Nátrium
- 369 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Pollo Pibil
1 Std. 30 Min
Meatloaf with Mushroom Sauce
1 Std. 30 Min
Chimichurri Steak Pita Sandwich
40 分钟
Chicken Garam Masala
50 Min
Lemon Garlic Chicken
30 Min
Creamy Mushroom and Chicken Pasta
1 Std.
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 分钟
Beef Stroganoff
1 Std.
Patty Melt
1 Std. 5 Min
Beef Ragout with Macaroni
30 Min
Carolina BBQ Chicken with Skillet Cornbread
3ч. 25 мин.
Chicken Tacos
1hod. 10min