Eszközök és tartozékok
Massada de peixe
Előkészítés 10p
Összesen 55p
6 doses
Összetevők
-
camarão c/ casca300 g
-
água1000 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho3
-
sal2 c. chá de
-
tomate em pedaços300 g
-
coentros6 pés de
-
pimento vermelho cortado em pedaços100 g
-
azeite20 g
-
peixe (pescada, tamboril, maruca)500 g
-
pimenta1 pitada de
-
massa tipo cotovelo200 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
1115.4 mg
Fehérje
29.2 g
Kalória
1262.4 kJ /
301.7 kcal
Zsír
6.3 g
Rost
3.4 g
Telített zsír
1.2 g
Szénhidrát
32.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLulas guisadas com feijão-manteiga
1 godz. 20 min
Cavala à tanoeiro
55 min
Empadão de atum
1 godz. 10 min
Polvo com molho de ervas
1 godz.
Bife de atum com molho tártaro
20 min
Bifes de atum com molho de tomate
30 min
Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres
40 min
Xarém do caldo da caldeirada
30 min
Empadão surpresa de bacalhau
1 godz. 5 min
Dourada ao vapor com salada de batata
35 min
Polvo guisado do Faial
1 godz. 10 min
Sardinhas albardadas com arroz de pimentos
2 godz.