Eszközök és tartozékok
Feijoada de atum fresco
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 doses
Összetevők
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho3
-
tomate cortado em pedaços250 g
-
pimento vermelho s/ sementes cortado em pedaços1
-
azeite50 g
-
bacon em cubos100 g
-
vinho branco100 g
-
folha de louro1
-
piripíri1 pitada de
-
açúcar1 pitada de
-
atum fresco cortado em pedaços500 g
-
feijão-branco cozido escorrido400 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
Coentros, q.b. p/ polvilharSalsa q.b. p/ polvilhar
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Fehérje
43 g
Kalória
0 kJ /
514 kcal
Zsír
29 g
Szénhidrát
18 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseDourada em vapor de caldo e batatas
35min
Arroz de bacalhau e queques de maçã
1h 40min
Empadão de atum
1h 10min
Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor
40min
Salmão com laranja e cuscuz de brócolos
25min
Pescada cozida com cebolada de cogumelos
40min
Estufado de porco e marisco
1h 10min
Crepes de pescada
1h 15min
Lombos de pescada com molho Mournay
55min
Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima
10min
Lombos de red fish com azeite, alho e coentros
40min
Filetes de peixe com legumes em papelote
1h 10min