Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g batata cortada em pedaços
- 200 g cenoura cortada em pedaços
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 150 g alho-francês cortado em rodelas
- 2 dentes de alho
- 1000 g água
- 2 c. chá de sal
- 3 ovos
- Croutons q.b. p/ servir
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 434 kJ / 103.7 kcal
- Fehérje
- 4.8 g
- Szénhidrát
- 16.2 g
- Zsír
- 2.5 g
- Telített zsír
- 0.8 g
- Rost
- 2.7 g
- Nátrium
- 847.4 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSopa de ervilhas com hortelã
20min
Sopa de curgete com cebolinho
40min
Sopa de couve e batata
50min
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45min
Creme de abóbora e camarão
55min
Sopa de batata e cogumelos secos
30min
Creme de cenoura, leite de coco e caril
45min
Creme de castanhas
30min
Creme de ervilhas e agrião
45min
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50min
Canja madeirense
1h
Creme de espargos com rolinhos crocantes
1h 5min