Eszközök és tartozékok
Sándwich de guacamole con atún y huevo duro
Előkészítés 5p
Összesen 5p
6 unidades
Összetevők
-
1 huevo duro
-
100 g de cebolla en trozos
-
100 g de tomate maduro en trozos
-
2 - 3 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
-
150 - 200 g de aguacate maduro
-
2 pellizcos de sal
-
2 cucharadas de zumo de limón
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
-
160 g de atún en aceite (escurrido)
-
12 rebanadas de pan de molde
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 unidad
Nátrium
670.4 mg
Fehérje
12.8 g
Kalória
1001 kJ /
239 kcal
Zsír
9.8 g
Rost
3.1 g
Telített zsír
1.9 g
Szénhidrát
25 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBaba ganoush de calabaza
35p
Dip de queso vegano
40p
Vinagreta de nueces
5p
Porchetta al horno con guarnición
3óra
Queso fresco en salsa de tomate masala
45p
Paté de anchoas y jamón
5p
Vinagreta de pimientos - MX
5p
Dip de queso gouda y requesón con cebollino
5p
Mantequilla aromatizada
2óra
Chutney de tomates cherry e hinojo
50p
Salsa boloñesa vegana
50p
Salsa César
10p