Sándwich de guacamole con atún y huevo duro

Sándwich de guacamole con atún y huevo duro

4.6 178 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 5p
6 unidades

Összetevők

  • 1 huevo duro
  • 100 g de cebolla en trozos
  • 100 g de tomate maduro en trozos
  • 2 - 3 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
  • 150 - 200 g de aguacate maduro
  • 2 pellizcos de sal
  • 2 cucharadas de zumo de limón
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • 160 g de atún en aceite (escurrido)
  • 12 rebanadas de pan de molde

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 unidad

Nátrium 670.4 mg
Fehérje 12.8 g
Kalória 1001 kJ / 239 kcal
Zsír 9.8 g
Rost 3.1 g
Telített zsír 1.9 g
Szénhidrát 25 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése