Eszközök és tartozékok
Asian-style Beef Stew
Előkészítés 30p
Összesen 2óra 30p
4 portions
Összetevők
-
sunflower oilpeanut oil15 g
-
stewing steak cut in pieces (3 cm)600 g
-
fresh root ginger finely chopped, to taste5 - 10 g
-
maple syrup15 g
-
white winerice wine70 g
-
soy sauce100 g
-
water80 g
-
rice vinegar10 g
-
dried chilli flakes¼ tsp
-
star anise (see tip)3
-
red peppers (approx. 1 large or 2 small)200 g
-
mixed fresh mushroomsfresh shiitake mushroom100 g
-
broccoli florets300 g
-
spring onion1
-
garlic clove2
-
cornflour mixed with 1½ Tbsp water1 ½ tsp
-
fresh coriander leaf roughly chopped10 g
-
sesame seeds for garnishing
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
37 g
Kalória
1633 kJ /
389 kcal
Zsír
20 g
Rost
5 g
Telített zsír
7 g
Szénhidrát
13 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Slow Cook Mode
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseQuick Thai Chicken Curry
40p
Orzo Pasta with Chicken and Pesto
30p
Beef and Bean Enchiladas
40p
Sticky Sesame Chicken
40p
Broccoli and Ham Pasta Bake
1óra 10p
Greek Lamb Meatballs (Keftethes)
40p
South Carolina BBQ Pulled Pork Roll
7óra 25p
Chicken with Carrot & Red Pepper Rice and Creamy Mustard Sauce
1óra 10p
Chicken Breasts Pizzaiola
50p
Bacon Cheeseburger Garbage Bread
2óra 45p
Roasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash
8óra 45p
Beef Fajitas
1óra