Pulpo y rape amariscado

Pulpo y rape amariscado

4.4 27 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra 15p

6 raciones

Összetevők

Patatas panadera

250 g de cebolla en cuartos
50 g de aceite de oliva virgen extra
500 - 600 g de patatas cortadas en rodajas finas
100 g sidra
1 cucharadita de sal

Pulpo y rape amariscado

150 g de pulpo cocido cortado en rodajas
3 nécoras cortadas por la mitad
150 g de almejas frescas
150 g de lomo de rape (sin piel ni hueso) en medallones
6 langostinos crudos sin pelar

Salsa y horneado

250 g sidra
4 dientes de ajo
5 - 6 ramitas perejil fresco picado
150 g de cebolla
50 g de aceite de oliva virgen extra
1 cucharada colmada de harina
250 g de caldo de pescado
50 g de tomate frito

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 15.32 g

Kalória 1199 kJ / 287 kcal

Zsír 16 g

Rost 3.06 g

Szénhidrát 19.98 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Pescados y mariscos 12 Recept
Spanyolország

PESCADOS Y MARISCOS 12 Recept
Mexikó

Revista Thermomix nº 158 70 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Merluza a la koskera

45min.

Tartar de salmón con aguacate y huevo mollet

45min.

Mejillones al limón

30min.

Pollo al chilindrón

50min.

Gambones al vapor con salsa picante

15min.

Chicharros al horno con patatas y pimientos

1hod. 5min.

Sardinas en escabeche

48hod. 25min.

Poke bol hawaiano

45min.

Mejillones con salsa de puerro y mostaza

50min.

Mejillones con patatas fritas (Moules frites)

30min.

Tataki de atún

30min.

Salmón braseado con espárragos y puré de chirivías (MEATER)

40min.

Összes megjelenítése