Eszközök és tartozékok
Huevos con calabacín, jamón y queso
Előkészítés 15p
Összesen 15p
6 raciones
Összetevők
-
150 g de calabacín con piel, en cuartos y cada cuarto en trozos de 2 cm
-
100 g de jamón serrano en dados
-
30 g de aceite de oliva
-
6 huevos
-
60 g de queso parmesano rallado
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
perejil fresco picado (para espolvorear)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
674 mg
Fehérje
16.1 g
Kalória
868 kJ /
207 kcal
Zsír
15.6 g
Rost
0.3 g
Telített zsír
4.6 g
Szénhidrát
0.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 135
35 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePoke bol coreano de ternera
1óra 10p
Smoothie saludable
10p
Wraps de pollo con piña
20p
Huevos mollet con espinacas y crema de queso cheddar
35p
Garbanzos con oreja
1óra 15p
Arroz brut mallorquín
1óra
Sopa de pavo y repollo
40p
Albóndigas con sepia
1óra 20p
Quinoa germinada con verduras crudivegana
51óra 25p
Huevos con jamón, verduras y arroz
40p
Potaje de Cuaresma con langostinos
50p
Costillar de ternera con glaseado de miel y romero
2óra 15p