Garbanzos con compango en cocción lenta

Garbanzos con compango en cocción lenta

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Előkészítés 5p

Összesen 13óra

4 raciones

Összetevők

300 g de garbanzos secos (pedrosillano)
2000 g de agua
1 cucharadita de sal
1 chorizo asturiano
1 morcilla asturiana
100 g de lacón desalado
100 g de tocino entreverado curado

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 1308.8 mg

Fehérje 30.8 g

Kalória 2650 kJ / 634 kcal

Zsír 39.8 g

Rost 11.2 g

Telített zsír 14.4 g

Szénhidrát 38.3 g

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Szintén szerepel a

Revista Thermomix nº 135 35 Recept
Spanyolország

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