Eszközök és tartozékok
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
Előkészítés 5p
Összesen 3óra 25p
6 doses
Összetevők
-
lentilhas verdes150 g
-
água1500 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
cebola150 g
-
dente de alho1
-
azeite30 g
-
cebola roxa cortada às rodelas150 g
-
tomate em pedaços400 g
-
sumo de limão30 g
-
açúcar1 pitada de
-
ervas aromáticas secas (manjericão, alecrim, etc.)1 c. sopa de
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
598.7 mg
Fehérje
7.4 g
Kalória
700.6 kJ /
167.5 kcal
Zsír
5.5 g
Rost
4.5 g
Telített zsír
0.8 g
Szénhidrát
23.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
ABC Da Bimby®
175 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseNot bacalhau com natas
30min
Feijoada vegetariana
1h 20min
Tripas vegan com grão e cogumelos
30min
Cogumelos Portobello recheados
45min
Massa com molho de tomate assado
30min
Arroz de cogumelos, curgete e manjericão
40min
Taça de grão-de-bico com molho de amendoim vegan
40min
Salada de espargos e lentilhas
1h
Massa com pesto de brócolos
30min
Salada fria de favas
30min
Gratinado de nachos
1h
Ovos com tomate e queijo
40min