/ID907688_tofu_stew_3.jpg)
Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
Estufado de tofu
Előkészítés 10p
Összesen 30p
6 doses
Összetevők
-
cebola150 g
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
-
tomate100 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
vinho branco50 g
-
curgete cortada em cubos500 g
-
cenoura cortada em tiras240 g
-
cogumelos laminados200 g
-
tofu cortado em cubos400 g
-
manjericão seco1 ½ c. chá de
-
orégãos1 ½ c. chá de
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
48.4 mg
Fehérje
8.3 g
Kalória
629.3 kJ /
150.4 kcal
Zsír
8 g
Rost
3.7 g
Telített zsír
1.3 g
Szénhidrát
12.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
ABC Da Bimby®
175 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Curgete à Parmegiana
45p
Linguine com pesto de tomate e amêndoa
25p
Strudel de legumes
50p
Pilaf de sementes e beterraba
30p
Tarte de feta e espinafres
40p
Hambúrgueres de feijão-preto
40p
Massa com brócolos e queijo
50p
Cogumelos recheados
40p
Bahji de cebola
30p
Dal makhani - Lentilhas com manteiga
8óra 50p
Caril de paneer e ervilhas
4óra
Pão pita com falafel
10óra