![Menú completo: pisto y lubina con patatas y huevos Menú completo: pisto y lubina con patatas y huevos](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4ccdd2a228cfc1dbe3b3066267277a3a/Derivates/a0235b8a12a595fc6ef39b567ad3c93816cbd9cc.jpg)
Kompatibilis verziók
Menú completo: pisto y lubina con patatas y huevos
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g de cebolla en cuartos
- 1 diente de ajo
- 100 g de pimiento rojo en trozos
- 100 g de pimiento verde en trozos
- 200 g de calabacín sin pelar, en trozos medianos
- 50 g de aceite de oliva
- 500 g de patatas en rodajas de 4 mm
- 4 huevos sin pelar y envueltos en film transparente por separado
-
1 - 2
lubinas de ración con escamas y sin cabeza (500-600 g c/u entera)
vagy 500 g de filetes de pescado (merluza, lubina, mero, etc.) - ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 limón cortado en rodajas (o solo el zumo)
- 400 g de tomate triturado en conserva
- 1 cucharadita de azúcar
- 1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 2085 kJ / 499 kcal
- Fehérje
- 38.8 g
- Szénhidrát
- 30.1 g
- Zsír
- 24.8 g
- Rost
- 5.45 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseTortilla de patatas con jamón y quesitos
35 min
Tomates rellenos de carne y quinoa
1 Std.
Garbanzos en salsa verde con pulpo
1h 30min
Lasaña de calabacín (Cocción lenta)
4 Std.
Garbanzos con almejas para dos
50 min
Patatas gratinadas al estilo de Saboya (Tartiflette savoyarde)
1 Std.
Judiones de la Granja con oreja
30 min
Gazpacho de remolacha con ensalada de lombarda y queso feta
15 min
Marmitako
40 min
Pastel frío de pisto
3h
Smoothie energizante
10 min
Espaguetis con pan, anchoas y aceite de cayena
40 min