Ensalada de pasta, atún y tomates cherry

Ensalada de pasta, atún y tomates cherry

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Előkészítés 15p

Összesen 30p

6 raciones

Összetevők

100 g de cebolleta (parte blanca) en trozos
50 g de aceitunas negras
1200 g de agua
10 g de aceite de oliva
1 cucharadita de sal
300 g de pasta corta seca (lazos, espirales, etc.)
200 g de tomates cherry cortados por la mitad
2 latas de atún en aceite de oliva (de 80 g) escurrido
100 - 150 g de mayonesa
2 cucharadas de mostaza de grano entero (választható)
50 g de cebolleta (parte verde) en aros de 1-2 mm

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 14.4 g

Kalória 1799 kJ / 430 kcal

Zsír 24 g

Rost 3.6 g

Szénhidrát 39.1 g

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