Eszközök és tartozékok
Guiso de garbanzos con verduras y chorizo
Előkészítés 10p
Összesen 45p
6 raciones
Összetevők
-
1 puerro (solo la parte blanca) en rodajas
-
150 g de zanahoria en rodajas gruesas
-
50 g de aceite de oliva
-
150 g de chorizo de guisar, en rodajas
-
750 g de agua750 g de caldo
-
200 g de patata cortada trozos pequeños
-
1 hoja de laurel seca
-
800 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
12.6 g
Kalória
1212 kJ /
290 kcal
Zsír
18.1 g
Rost
8.3 g
Szénhidrát
20 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGachas manchegas con panceta y chorizo
30p
Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati
1óra
Ensalada tex-mex de quinoa y pollo
30p
Pastel frío de pisto
3óra
Sopa de lentejas con batata y pasta
35p
Pizza rápida vegetariana
45p
Patatas a la importancia con gambones y chirlas
1óra 10p
Turrón de brie
2óra 15p
Crumble de batatas con beicon
1óra 40p
Garbanzos en salsa verde con pulpo
1óra 30p
Lentejas con boletus y morcilla a la plancha
2óra 50p
Risotto para uno
20p