Fritata de grelos

Fritata de grelos

4.6 30 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 45p

6 doses

Összetevők

azeite mais q.b. p/ untar
35 g
dentes de alho
2
cebola cortada em lâminas
150 g
grelos cortados em juliana
300 g
ovos
6
leite
100 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
queijo rabaçal cortado em pedaços
100 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Fehérje 15 g

Kalória 953 kJ / 228 kcal

Zsír 18 g

Rost 2 g

Szénhidrát 3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Janeiro 2020 22 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Curgete à Parmegiana

Curgete à Parmegiana

45p

Linguine com pesto de tomate e amêndoa

Linguine com pesto de tomate e amêndoa

25p

Strudel de legumes

Strudel de legumes

50p

Pilaf de sementes e beterraba

Pilaf de sementes e beterraba

30p

Tarte de feta e espinafres

Tarte de feta e espinafres

40p

Hambúrgueres de feijão-preto

Hambúrgueres de feijão-preto

40p

Massa com brócolos e queijo

Massa com brócolos e queijo

50p

Cogumelos recheados

Cogumelos recheados

40p

Bahji de cebola

Bahji de cebola

30p

Dal makhani - Lentilhas com manteiga

Dal makhani - Lentilhas com manteiga

8óra 50p

Caril de paneer e ervilhas

Caril de paneer e ervilhas

4óra

Pão pita com falafel

Pão pita com falafel

10óra

Összes megjelenítése