Ugrás a fő tartalomra Keresés
Soupe complète au blé et aux légumes

Soupe complète au blé et aux légumes
4.0 221 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 100 g d'oignon coupé en deux
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 c. à soupe de curry en poudre
  • 200 g de carottes en cubes
  • 150 g de poireau en rondelles
  • 1 c. à soupe bombée de concentré de tomate
  • 200 g de pommes de terre en cubes
  • 100 g de lentilles corail
  • 1500 g d'eau
  • 2 capsules de cardamome verte
  • 150 g de blé en grains
  • quelques feuilles de cerfeuil frais
  • du sel
  • du poivre moulu

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 14 g
Kalória 1468 kJ / 351 kcal
Zsír 7 g
Szénhidrát 51 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Recept
Franciaország
Moins de 500 calories 11 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gaspacho

4.6(609)

12h

Soupe Pho

4.6(233)

40min

Soupe paysanne

4.6(39)

55min

Soto ayam

4.0(2)

1h 30min

Potage aux orties et granola au curry

4.6(12)

1h 15min

Soupe de moules au curry

4.4(13)

45min

Velouté de carottes au gingembre, dés de feta et amandes grillées

4.3(52)

1h 5min

Gaspacho de melon, pancetta grillée, pignons et basilic

4.0(117)

55min

Gaspacho de carotte

4.6(10)

1h 40min

Gaspacho mangue-avocat

4.3(25)

10min

Soupe de carotte, miso et amande

4.6(53)

35min

Velouté de potimarron au lard et aux châtaignes

4.5(260)

35min

 Összes megjelenítése