Garbanzos con verduras y arroz

Garbanzos con verduras y arroz

4.2 17 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 45p
10 raciones

Összetevők

  • 3 huevos duros
  • 1200 g de garbanzos cocidos (en conserva)
  • 150 g de pimiento rojo en trozos
  • 150 g de pimiento verde en trozos
  • 150 g de cebolla en trozos
  • 150 g de zanahoria en rodajas de 1 cm
  • 3 dientes de ajo
  • 50 g de aceite de oliva
  • 100 g de arroz de grano redondo
  • 2 pastillas de caldo de verduras desmenuzada
  • 2 cucharaditas de sal
  • 2 cucharadas de pimentón
  • 2200 g de agua

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 357.5 mg
Fehérje 14.3 g
Kalória 1185 kJ / 283 kcal
Zsír 10.2 g
Rost 13.8 g
Telített zsír 1.7 g
Szénhidrát 33.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése