Zupa krem z pomidorów

4.8 16.3K értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 30p
4 porcje

Összetevők

  • 1 ząbek czosnku
  • 50 g cebuli przekrojonej na pół
  • 30 g masła
    30 g oliwy z oliwek
  • 700 g pomidorów, z puszki
    700 g pomidorów, przekrojonych na pół (patrz wskazówka)
  • 70 g koncentratu pomidorowego
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 łyżeczka cukru
  • 1 łyżeczka oregano, suszonego
    1 łyżeczka mieszanych ziół, suszonych
  • 500 g wody
  • 1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego lub warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu, mięsnego lub warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
  • 2 - 4 liście bazylii, świeże
  • 1 gałązka natki pietruszki, świeżej tylko liście

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 833.8 mg
Fehérje 2.6 g
Kalória 776.2 kJ / 185.5 kcal
Zsír 16 g
Rost 4 g
Telített zsír 9.6 g
Szénhidrát 10.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése