Eszközök és tartozékok
Chuletas de cerdo con ensalada de manzana Al vacío
Előkészítés 25p
Összesen 2óra 40p
3 porciones
Összetevők
-
200 g de cebolla en trozos
-
1 cdita de sal o al gusto
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20 g de bulbo de hinojo en trozos
-
20 g de hojas de perejil fresco
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40 g de vinagre de sidra
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80 g de mostaza a la antigua
-
3 chuletas de cerdo, con hueso naturales, (aprox. 180 g c/u), 1.5 cm de grosor
-
agua para sumergir las bolsas
-
1300 g de agua (aprox.), asegurése que las bolsas estén completamente cubiertas con agua
-
30 g de vinagre blanco30 g jugo de limón recién exprimido
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40 g de crema ácida
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sal al gusto
-
pimienta negra recién molida al gusto
-
80 g de apio nabo pelado
-
2 manzanas verdes
-
150 g de endivias belgas
-
1 cda de aceite vegetal
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Nátrium
488 mg
Fehérje
37 g
Kalória
1857 kJ /
443 kcal
Zsír
19 g
Rost
6.5 g
Telített zsír
5 g
Szénhidrát
25 g
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COCCIÓN AL VACÍO
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