Eszközök és tartozékok
Dip de garbanzo y zanahoria
Előkészítés 10p
Összesen 15p
1 Receta completa
Összetevők
-
60 g de aceite de oliva
-
250 g de zanahorias cortadas en trozos (2 cm)
-
60 g de cebolla en gajos
-
20 g de miel20 g de jarabe de agave
-
1 cucharadita de comino molido
-
1 cucharadita de semillas de cilantro molidas
-
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) escurridos
-
100 g de tahini (pasta de sésamo, ver sugerencia)
-
1 cucharadita de sal (al gusto)
-
½ cucharadita de pimienta molida (al gusto)
-
20 g de zumo de limón
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Receta completa
Fehérje
5 g
Kalória
802 kJ /
192 kcal
Zsír
14 g
Rost
3 g
Szénhidrát
11 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Descubre Thermomix®
5 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Rey del picoteo
10 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseDip de queso de cabra con pera y nueces
10p
Conserva de salsa de tomate con aceitunas
1óra 20p
Paté de alcachofas y tomate seco
5p
Pavo a la sal con "Ajoatao"
1óra
Bola de queso crema con granada
30p
Dip de queso y nueces con granada
5p
Sándwich de huevo y paté de alcachofa
30p
Salsa cóctel
5p
Paté de berenjena (Baba ganush) - Líbano
2óra 10p
Paté a la pimienta verde con gelatina de manzanilla
5óra
Aliño de naranja y curry
10p
Chutney de mango - India
1óra 10p