Dip de garbanzo y zanahoria

Dip de garbanzo y zanahoria

4.4 114 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

1 Receta completa

Összetevők

60 g de aceite de oliva
250 g de zanahorias cortadas en trozos (2 cm)
60 g de cebolla en gajos
20 g de jarabe de agave

20 g de miel
1 cucharadita de comino molido
1 cucharadita de semillas de cilantro molidas
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) escurridos
100 g de tahini (pasta de sésamo, ver sugerencia)
1 cucharadita de sal (al gusto)
½ cucharadita de pimienta molida (al gusto)
20 g de zumo de limón

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Receta completa

Fehérje 5 g

Kalória 802 kJ / 192 kcal

Zsír 14 g

Rost 3 g

Szénhidrát 11 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Descubre Thermomix® 5 Recept
Nemzetközi

Rey del picoteo 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Lactonesa

5p

Pollo de coronación

1óra 35p

Salsa de albahaca para pasta (pesto ligero)

5p

Tostadas con aguacate y crema de queso fresco con nueces

5p

Salsa de cacahuetes (Kacang sambal) - Indonesia

5p

Bol de quinoa con ternera

1óra 30p

Mantequilla de frutos secos y semillas

10p

Hummus de coliflor rehogada con champiñones y beicon

30p

Mayonesa higienizada

5p

Chutney de fresas

24óra

Vinagreta de pimientos - MX

5p

Dip de queso gouda y requesón con cebollino

5p

Összes megjelenítése