Hummus de coliflor rehogada con champiñones y beicon

Hummus de coliflor rehogada con champiñones y beicon

4.7 29 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

6 raciones

Összetevők

Coliflor rehogada

35 g de agua
400 g de ramilletes de coliflor
20 g de aceite de oliva virgen extra
1 diente de ajo
½ cucharadita de sal
3 - 4 pellizcos de pimienta molida

Hummus

100 g de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
40 g de tahini
50 g de agua
40 g de aceite de oliva
30 g de zumo de limón
1 - 2 pellizcos de sal
1 - 2 pellizcos de comino molido

Champiñones con beicon

10 g de aceite de oliva
120 - 130 g de dados de beicon
250 - 300 g de champiñones (enteros si son pequeños, laminados o en cuartos)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 363.6 mg

Fehérje 7.7 g

Kalória 1162 kJ / 278 kcal

Zsír 23.8 g

Rost 3.3 g

Telített zsír 5.1 g

Szénhidrát 10.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Thermomix nº 171 35 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salsa cóctel

5p

Sándwich de guacamole con atún y huevo duro

5p

Almogrote

45p

Manteca colorá

30p

Mantequilla con sal del Himalaya

25p

Bola de queso crema con granada

30p

Paté de remolacha y anacardos

10p

Dip de queso gouda y requesón con cebollino

5p

Dip de alubias blancas con chips de chía y quinoa

40p

Salsa boloñesa vegana

50p

Pico de gallo

5p

Salsa César

10p

Összes megjelenítése