Eszközök és tartozékok
Hummus de coliflor rehogada con champiñones y beicon
Előkészítés 10p
Összesen 30p
6 raciones
Összetevők
Coliflor rehogada
-
35 g de agua
-
400 g de ramilletes de coliflor
-
20 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 diente de ajo
-
½ cucharadita de sal
-
3 - 4 pellizcos de pimienta molida
Hummus
-
100 g de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
-
40 g de tahini
-
50 g de agua
-
40 g de aceite de oliva
-
30 g de zumo de limón
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
1 - 2 pellizcos de comino molido
Champiñones con beicon
-
10 g de aceite de oliva
-
120 - 130 g de dados de beicon
-
250 - 300 g de champiñones (enteros si son pequeños, laminados o en cuartos)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
363.6 mg
Fehérje
7.7 g
Kalória
1162 kJ /
278 kcal
Zsír
23.8 g
Rost
3.3 g
Telített zsír
5.1 g
Szénhidrát
10.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 171
35 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseDip de queso de cabra con pera y nueces
10p
Conserva de salsa de tomate con aceitunas
1óra 20p
Paté de alcachofas y tomate seco
5p
Pavo a la sal con "Ajoatao"
1óra
Bola de queso crema con granada
30p
Dip de queso y nueces con granada
5p
Sándwich de huevo y paté de alcachofa
30p
Salsa cóctel
5p
Paté de berenjena (Baba ganush) - Líbano
2óra 10p
Paté a la pimienta verde con gelatina de manzanilla
5óra
Aliño de naranja y curry
10p
Chutney de mango - India
1óra 10p