Eszközök és tartozékok
Zupa szpinakowa z batatami
Előkészítés 10p
Összesen 35p
2 porcje
Összetevők
-
100 g liści szpinaku, mrożonych uprzednio rozmrożonych (patrz wskazówka)
-
500 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
60 g kaszy jęczmiennej
-
100 g kiełbasy wieprzowej, wędzonej pokrojonej w 1 cm plastry
-
1 szczyptę gałki muszkatołowej, mielonej
-
½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
200 g batata pokrojonego w 2 cm kostkę
-
50 g śmietany, min. 30% tłuszczu
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Fehérje
27 g
Kalória
2524 kJ /
603 kcal
Zsír
34 g
Rost
5.5 g
Szénhidrát
47 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
JESIENNE ZUPY
10 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseKrem z topinamburu z kindziukiem
55p
Pikantna zupa krem z brukselki
40p
Zupa z trzech główek czosnku
1óra 30p
Zupa ziemniaczana z fasolką szparagową i cielęciną
1óra
Krupnik na cielęcinie z kaszą jaglaną
1óra 15p
Zupa pomidorowa z ryżem, soczewicą i szpinakiem
30p
Chowder z kukurydzą
45p
Krem paprykowy z pianką bazyliową
40p
Toskańska zupa fasolowa
50p
Zupa bryndzowa
45p
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25p
Zupa rybna z szafranem
50p