Couscous de veau

Couscous de veau

3.9 55 értékelés
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 25p
4 portions

Összetevők

  • oignon coupé en quatre
    1
  • de gingembre frais coupé en petits morceaux
    20 g
  • d'huile d'olive
    4 c. à soupe
  • de ras el-hanout
    1 c. à soupe
  • de paprika
    1 c. à café
  • de veau (le quasi), coupé en dés (3 cm)
    600 g
  • d'eau
    300 g
  • de branches de céleri coupées en tronçons
    100 g
  • tomates coupées en quartiers
    2
  • du sel
  • du poivre moulu
  • navets nouveaux, pelés et coupés en deux
    6
  • de carottes nouvelles pelées et coupées en deux
    300 g
  • petit fenouil coupé en quatre
    1
  • de graines de couscous moyennes
    300 g
  • de ras el-hanout
    1 c. à café
  • d'eau chaude
    250 g
  • de courgette coupée en tronçons
    150 g
  • de pois chiches en conserve égouttés
    75 g
  • de raisins blonds
    40 g

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Kalória 705 kcal / 2970 kJ
Fehérje 43 g
Zsír 22 g
Szénhidrát 78 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése