Eszközök és tartozékok
Ensalada de pasta con trucha y verduras
Előkészítés 20p
Összesen 45p
6 raciones
Összetevők
-
1000 g de agua
-
200 g de vino blanco
-
100 g de zumo de naranja recién exprimido
-
1 ½ cucharadita de sal
-
400 g de lomo de salmón fresco sin piel400 g de filetes de trucha fresca sin piel ni espinas
-
200 g de guisantes congelados
-
240 g de pasta corta seca (por ej. macarrones) de 10 minutos de tiempo de cocción
-
40 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 diente de ajo
-
30 g de alcaparras escurridas
-
80 g de aceitunas negras sin hueso
-
350 g de tomates cherry cortados en mitades o en cuartos
-
1 pellizco de pimienta negra molida (választható)
-
10 g de zumo de limón (választható)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
21 g
Kalória
1497 kJ /
357 kcal
Zsír
14 g
Rost
5.8 g
Szénhidrát
35 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cocina fácil y saludable
196 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePaella de pollo y marisco XXL
1óra
Sopa de fideos japoneses
1óra 15p
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1óra 25p
Risotto de calamares y langostinos
1óra
Ramen con pollo y pak choi - Japón
45p
Noodles de pollo y langostinos
35p
Mac and Cheese
45p
Arroz con bogavante al estilo de Mazarrón
45p
Fideuá de carrilleras y langostinos
1óra 15p
Arroz rojo de carabineros
1óra
Arroz con verduras y huevo (Cocción de arroz)
40p
Rigatoni pie
1óra 20p