Eszközök és tartozékok
Ensalada de pasta con trucha y verduras
Előkészítés 20p
Összesen 45p
6 raciones
Összetevők
-
1000 g de agua
-
200 g de vino blanco
-
100 g de zumo de naranja recién exprimido
-
1 ½ cucharadita de sal
-
400 g de lomo de salmón fresco sin piel400 g de filetes de trucha fresca sin piel ni espinas
-
200 g de guisantes congelados
-
240 g de pasta corta seca (por ej. macarrones) de 10 minutos de tiempo de cocción
-
40 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 diente de ajo
-
30 g de alcaparras escurridas
-
80 g de aceitunas negras sin hueso
-
350 g de tomates cherry cortados en mitades o en cuartos
-
1 pellizco de pimienta negra molida (választható)
-
10 g de zumo de limón (választható)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
21 g
Kalória
1497 kJ /
357 kcal
Zsír
14 g
Rost
5.8 g
Szénhidrát
35 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cocina fácil y saludable
196 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLasaña boloñesa con pasta fresca de espinacas
3u.
Canelones de espinacas con piñones y pasas
1u. 30min
Lasaña de sepia
1u. 30min
Risotto de espárragos al azafrán
35min
Pasta con chipirones y setas al ajillo
25min
Arroz rojo de carabineros
1u.
Ramen con salmón y brócoli - Japón
30min
Lasaña de ternera y queso manchego (sin tomate)
1u. 50min
Arroz con puerro, apio, espinacas y champiñones
30min
Lasaña de lentejas vegana
2u. 20min
Meloso de pasta
20min
Arroz integral con espinacas frescas
1u. 45min