Eszközök és tartozékok
Navajas con crema de verduras al aroma de cítricos
Előkészítés 15p
Összesen 45p
10 raciones
Összetevők
-
500 g de navajas
-
1 cucharada de sal gorda
-
1 lima
-
40 g de aceite
-
150 g de cebolleta en trozos de 2-3 cm
-
150 g de zanahorias en dados de 1 cm
-
1 ramita de apio en trozos de 1 cm
-
150 g de judías verdes frescas en trozos de 1 cm
-
200 g de patata en dados de 1 cm
-
300 g de caldo de pescado
-
100 g de vino de Jerez dulce
-
1 pellizco de sal
Montaje
-
2 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
263.7 mg
Fehérje
4.7 g
Kalória
353 kJ /
84 kcal
Zsír
4.6 g
Rost
1.7 g
Telített zsír
0.7 g
Szénhidrát
5.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 134
71 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCrema de zanahorias asadas con leche de coco
40p
Vichyssoise de coliflor con mejillones al vapor
25p
Sopa de coliflor con pollo
40p
Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella
20p
Sopa de pescado con pan sin gluten
3óra 30p
Salmorejo de espárragos
10p
Sopa de pollo y cebada con verduras
1óra 30p
Guiso de lentejas y judías negras con tomate
40p
Sopa a la riojana
45p
Crema de calabacín y aguacate
30p
Lentejas rojas con bulgur y arroz
30p
Sopa vietnamita sin gluten
40p