Tartare de thon rouge

Tartare de thon rouge

3.8 15 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 15p
4 portions

Összetevők

  • tomates confites
    10
  • de gomasio
    3 c. à café
  • de pâte de wasabi, prête à l'emploi
    1 c. à café
    1 c. à café de raifort
  • d'huile de noisette
    3 c. à soupe
  • du poivre moulu
  • de thon frais coupé en gros dés et congelé 1h30
    400 g
  • d'huile d'olive
    1 filet
  • de graines de sésame grillées
    2 c. à soupe
  • pousses d'épinards frais
    quelques
  • feuilles de menthe fraîche ciselées
    10

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Kalória 434 kcal / 1812 kJ
Fehérje 29 g
Zsír 30 g
Szénhidrát 8 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése