Muffiny warzywno-jajeczne z serem

Muffiny warzywno-jajeczne z serem

4.0 127 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 2óra

12 sztuk

Összetevők

200 g sera gouda pokrojonego na kawałki
250 g różyczek brokułu
300 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
300 g wody
masło do natłuszczenia formy
mąka kukurydziana do oprószenia formy
50 g cebuli przekrojonej na pół
100 g pora tylko biała część, pokrojonego w 1 cm plastry
1 ząbek czosnku
2 jajka
50 g śmietany, 12% tłuszczu
1 pęczek szczypiorku, świeżego posiekanego
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ - ¾ łyżeczki soli

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 sztukę

Nátrium 280.6 mg

Fehérje 7.3 g

Kalória 441.7 kJ / 105.5 kcal

Zsír 6 g

Rost 1.3 g

Telített zsír 3.3 g

Szénhidrát 6.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

PYSZNE HISTORIE 66 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Wytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto

Wytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto

2óra 25p

Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami

Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami

2óra 20p

Pizza „słońce”

Pizza „słońce”

1óra 45p

Batony z musli

Batony z musli

50p

Mini kotlety po kijowsku (de volaille)

Mini kotlety po kijowsku (de volaille)

45p

Daktylowo-orzechowe kulki mocy

Daktylowo-orzechowe kulki mocy

20p

Batony warzywno-serowe

Batony warzywno-serowe

1óra

Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym

Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym

1óra

Ciasteczka z wiśniami

Ciasteczka z wiśniami

1óra 30p

Magdalenki z herbatą matcha

Magdalenki z herbatą matcha

45p

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

45p

Małpi chlebek

Małpi chlebek

3óra

Összes megjelenítése