Muffiny warzywno-jajeczne z serem

Muffiny warzywno-jajeczne z serem

4.0 129 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 2óra

12 sztuk

Összetevők

200 g sera gouda pokrojonego na kawałki
250 g różyczek brokułu
300 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
300 g wody
masło do natłuszczenia formy
mąka kukurydziana do oprószenia formy
50 g cebuli przekrojonej na pół
100 g pora tylko biała część, pokrojonego w 1 cm plastry
1 ząbek czosnku
2 jajka
50 g śmietany, 12% tłuszczu
1 pęczek szczypiorku, świeżego posiekanego
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ - ¾ łyżeczki soli

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 sztukę

Nátrium 280.6 mg

Fehérje 7.3 g

Kalória 441.7 kJ / 105.5 kcal

Zsír 6 g

Rost 1.3 g

Telített zsír 3.3 g

Szénhidrát 6.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

PYSZNE HISTORIE 66 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Bieszczadzkie knysze z sosem czosnkowym

2óra 30p

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2óra

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1óra 50p

Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM6, TM7)

45p

Włoskie mini pasqualine z jajkiem przepiórczym

1óra 30p

Hot dogi pieski

40p

Kruche babeczki z owocami

1óra

Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego

2óra 40p

Pasztet z cukinii

1óra 45p

Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową

10p

Wytrawne ciasteczka z ziołami i parmezanem

1óra 35p

Jajka faszerowane łososiem

45p

Összes megjelenítése