Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 120 g di cipolle, tagliate a metà
- 2 spicchi di aglio
- 20 g di olio di oliva
- 300 g di pomodori, a pezzi (2-3 cm)
- 100 g di peperoni rossi, a pezzi (2-3 cm)
- 1 cucchiaio di erbe aromatiche miste, secche (ad es. timo, rosmarino, maggiorana, basilico, prezzemolo)
- 1 cucchiaino di sale
- 2 pizzichi di pepe macinato
- 300 g di melanzane, a pezzi (2-3 cm)
- 200 g di zucchine, a pezzi (2-3 cm)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 422 kJ / 101 kcal
- Fehérje
- 3 g
- Szénhidrát
- 9 g
- Zsír
- 6 g
- Rost
- 4 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePurè di patate
45min
Pesto di basilico
10min
Patate lesse
30min
Polenta ticinese
45min
Fagiolini verdi all'aglio e zenzero
20 min
Insalata di patate
8 Std. 45 Min
Tartare di uova
35min
Pane croccante
1h
Melanzane al vapore con riso
1h
Riso al pomodoro
30min
Purè di verdure
Nincs értékelés
Grissini di sfoglia croccanti al formaggio
35min