Insalata di asparagi con fragole

5.0 1 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 45p

4 porzioni

Összetevők

Asparagi

50 g di nocciole sgusciate, con la buccia arrostito
600 g di acqua
700 g di asparagi bianchi pelati, tagliate le estremità legnose, tagliati diagonalmente a pezzi di (5 cm), (vedi consiglio)
1 cucchiaino di sale

Salsa

50 g di scalogno dimezzato
80 g di olio di oliva
50 g di aceto balsamico bianco
20 g di senape
10 g di miele
1 cucchiaio di scorza di limone, grattugiata
½ cucchiaino di sale
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
250 g di fragole a seconda delle dimensioni, dimezzate o tagliate in quarti

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 943 mg

Fehérje 7 g

Kalória 1437 kJ / 343 kcal

Zsír 28 g

Rost 7 g

Telített zsír 3 g

Szénhidrát 21 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Frutta e verdura di primavera 6 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Insalata di patate

1óra 5p

Vellutata di zucca e cocco

45p

Insalata di ebly con vinaigrette alle verdure

35p

Insalata di cavolo rosso e zucca con panini alla zucca

Nincs értékelés

Taboulé libanese (تبولة)

Nincs értékelés

Bowl di quinoa con verdure verdi e salsa allo yogurt

50p

Insalata di cavolfiore con feta

15p

Insalata asiatica di verdure

Nincs értékelés

Coleslaw al miso

20p

Insalata di cavolo rosso con fichi e Gorgonzola

20p

Insalata thailandese di anguria

50p

Scorza di anguria sott’aceto

Nincs értékelés

Összes megjelenítése