Broccoli e carote saltati

2.5 2 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 15p

4 porzioni

Összetevők

2 spicchi di aglio
10 g di olio vegetale
300 g di broccoli a cimette
100 g di carote in bastoncini (4 cm)
½ cucchiaino di sale a piacere

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 333 mg

Fehérje 2 g

Kalória 249 kJ / 59 kcal

Zsír 3 g

Rost 3 g

Telített zsír 0.5 g

Szénhidrát 8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Piaceri invernali leggeri 4 Recept
Svájc

Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Polenta ticinese

45p

Peperoni in agrodolce

30p

Verdure saltate (stile asiatico)

10p

Purea di patate

45p

Frittata con il Egg poacher

35p

Purè di patate dolci

1óra

Purè di verdure

Nincs értékelés

Verdure all'orientale

10p

Purè di patate

45p

Insalata di patate

8óra 45p

Salsa all'aglio

10p

Broccoli (Bimi) con salsa di soia

Nincs értékelés

Összes megjelenítése