Broccoli e carote saltati

4.0 1 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 15p

4 porzioni

Összetevők

2 spicchi di aglio
10 g di olio vegetale
300 g di broccoli a cimette
100 g di carote in bastoncini (4 cm)
½ cucchiaino di sale a piacere

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 333 mg

Fehérje 2 g

Kalória 249 kJ / 59 kcal

Zsír 3 g

Rost 3 g

Telített zsír 0.5 g

Szénhidrát 8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Piaceri invernali leggeri 4 Recept
Svájc

Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Verdure saltate (stile asiatico)

Verdure saltate (stile asiatico)

Nincs értékelés

Riccioli di patate fritte con salsa all’aglio

Riccioli di patate fritte con salsa all’aglio

45p

Ragù di lenticchie

Ragù di lenticchie

1óra

Frittata con il Nester

Frittata con il Nester

Nincs értékelés

Polenta

Polenta

30p

Canederli della nonna

Canederli della nonna

Nincs értékelés

Patate con cavolfiori e salsa olandese per grandi e piccini

Patate con cavolfiori e salsa olandese per grandi e piccini

Nincs értékelés

Verdure al forno marinate

Verdure al forno marinate

50p

Hummus ai peperoni

Hummus ai peperoni

50p

Gratin di patate

Gratin di patate

Nincs értékelés

Pilaf persiano con yogurt al masala

Pilaf persiano con yogurt al masala

Nincs értékelés

Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci

Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci

20p

Összes megjelenítése