Broccoli e carote saltati

3.3 3 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 15p

4 porzioni

Összetevők

2 spicchi di aglio
10 g di olio vegetale
300 g di broccoli a cimette
100 g di carote in bastoncini (4 cm)
½ cucchiaino di sale a piacere

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 333 mg

Fehérje 2 g

Kalória 249 kJ / 59 kcal

Zsír 3 g

Rost 3 g

Telített zsír 0.5 g

Szénhidrát 8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Piaceri invernali leggeri 4 Recept
Svájc

Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gratin dauphinois

50min

Riso pilaf

40min

Polenta ticinese

45min

Insalata di carote

15min

Gratin di patate

1u. 10min

Insalata di quinoa colorata

40min

Insalata di zucchine grigliate con condimento al limone e basilico

Geen beoordelingen

Insalata di quinoa con condimento alle fragole

Geen beoordelingen

Insalata di asparagi con fragole

45min

Insalata asiatica di cetrioli e cavolo rapa

25min

Risotto veloce

25min

Rösti dell’Argovia con crema di formaggio alla carota

Geen beoordelingen

Összes megjelenítése