Broccoli e carote saltati

3.3 3 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 15p

4 porzioni

Összetevők

2 spicchi di aglio
10 g di olio vegetale
300 g di broccoli a cimette
100 g di carote in bastoncini (4 cm)
½ cucchiaino di sale a piacere

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 333 mg

Fehérje 2 g

Kalória 249 kJ / 59 kcal

Zsír 3 g

Rost 3 g

Telített zsír 0.5 g

Szénhidrát 8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Piaceri invernali leggeri 4 Recept
Svájc

Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Purea di patate

45p

Ragù di lenticchie

1óra

Insalata di ebly con vinaigrette alle verdure

35p

Insalata di quinoa colorata

40p

Insalata di zucchine grigliate con condimento al limone e basilico

Nincs értékelés

Insalata di quinoa con condimento alle fragole

Nincs értékelés

Insalata di asparagi con fragole

45p

Insalata asiatica di cetrioli e cavolo rapa

25p

Risotto veloce

25p

Broccoli (Bimi) con salsa di soia

Nincs értékelés

Rösti dell’Argovia con crema di formaggio alla carota

Nincs értékelés

Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci

Nincs értékelés

Összes megjelenítése