Eszközök és tartozékok
Insalata asiatica di cetrioli e cavolo rapa
Előkészítés 5p
Összesen 25p
4 porzioni
Összetevők
-
400 g di cavolo rapa tagliato a metà o in quarti in modo che si adattino al coperchio della grattugia
-
400 g di cetrioli le estremità tagliate
-
1 mazzetto di rapanelli rossi (circa 90 g), le foglie verdi tagliate
-
1 cucchiaino sale
-
1 spicchio di aglio inquartato
-
1 pizzico di peperoncino rosso, secco, macinato
-
10 g di radice di zenzero fresco sbucciato, tagliato a fette sottili
-
10 g di semi di sesamo, tostati
-
20 g di salsa di soia
-
30 g di panna acida30 g di maionese
-
45 g di succo di limone, spremuto fresco45 g di succo di lime
-
20 g di olio di sesamo, tostato
-
sale quanto basta
-
pepe nero macinato quanto basta
-
semi di sesamo, tostati (választható) per guarnire
-
cipollotti (választható) tagliati in anelli sottili, per guarnire
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
936 mg
Fehérje
3 g
Kalória
686 kJ /
164 kcal
Zsír
12 g
Rost
5 g
Telített zsír
2 g
Szénhidrát
12 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Frutta e verdura di primavera
6 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseInsalata di couscous
50p
Vellutata di zucca e cocco
45p
Insalata di verdure con marinata al lime
15p
Insalata di mele e carote
5p
Insalata arcobaleno veloce
10p
Mousse di tonno
5p
Insalata di barbabietole
10p
Bowl di quinoa con verdure verdi e salsa allo yogurt
Nincs értékelés
Insalata di cavolfiore con feta
Nincs értékelés
Insalata asiatica di verdure
Nincs értékelés
Green Goddess Salad
Nincs értékelés
Coleslaw al miso
20p