Verdure al vapore

Verdure al vapore

3.4 8 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 20p

4 porzioni

Összetevők

1 spicchio di aglio
15 g di olio di oliva
150 g di carote a fette (2 mm)
150 g di peperoni rossi a pezzi (2-3 cm)
150 g di porri a rondelle (5 mm)
½ cucchiaino di sale
2 - 3 pizzichi di pepe macinato

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 2 g

Kalória 283 kJ / 67 kcal

Zsír 4 g

Rost 2.8 g

Szénhidrát 5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Semplice. Fatto. In Casa. 204 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Purè di patate dolci

1 Std.

Verdure saltate

10 Min

Pesce all'aglio e limone

2 Std. 20 Min

Insalata di carote

15 Min

Pane croccante

1 Std.

Insalata di quinoa colorata

40 Min

Insalata di zucchine grigliate con condimento al limone e basilico

Keine Bewertungen

Insalata di quinoa con condimento alle fragole

Keine Bewertungen

Insalata di asparagi con fragole

45 Min

Insalata asiatica di cetrioli e cavolo rapa

25 Min

Broccoli (Bimi) con salsa di soia

Keine Bewertungen

Broccoli e carote saltati

15 Min

Összes megjelenítése