Zuppa di farro e castagne

Zuppa di farro e castagne

4.3 71 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 10p
4 porzioni

Összetevők

  • 1350 g di acqua (di cui 850 calda)
  • 1 cucchiaino di sale
  • 250 g di farro perlato
  • 60 g di cipolla a pezzi
  • 30 g olio extravergine di oliva
  • 600 g di verdure miste (zucca, carote, patate, zucchine) a tocchetti
  • 1 foglia di alloro fresca
  • ½ - 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
  • 12 castagne cotte e pelate a pezzi
  • pepe nero macinato q.b.

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 630.3 mg
Fehérje 10.3 g
Kalória 1512.5 kJ / 361.5 kcal
Zsír 9.3 g
Rost 13 g
Telített zsír 1.3 g
Szénhidrát 58.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése