Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 600 g d'eau
- 1 c. à café de sel
- 1 pincée de sucre
- 5 g de beurre (választható)
- 750 g de pommes de terre, petites ou coupées en morceaux (voir conseil)
- 1000 - 1500 g d'asperges
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 813 kJ / 193 kcal
- Fehérje
- 10 g
- Szénhidrát
- 36 g
- Zsír
- 1 g
- Rost
- 6.7 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseRisotto de brocoli-parmesan aux noisettes
40 Min
Gratin de quinoa et brocolis
1 Std. 10 Min
Salade de chou-fleur-haricots rouges
10 Min
Crumble de légumes, pistaches et noisettes
1 Std.
Soupe hongroise aux champignons
35min
Dal de lentilles corail
35min
Dal Makhani
9 godz. 30 min
Tomates soufflées à la ricotta
30min
Strudel de légumes et couscous avec sauce au jogourt
50min
Salade de lentilles aux betteraves et à la feta
30min
Gnocchi Tricolore
35min
One pot à la grecque
30min