Eszközök és tartozékok
Alitas de pollo picantes con algas wakame
Előkészítés 10p
Összesen 45p
4 raciones
Összetevők
-
30 g de aceite de oliva
-
5 - 6 dientes de ajo
-
1 trozo de jengibre fresco pequeño
-
1 guindilla roja, (sin pepitas) en rodajas2 chiles rojos (sin pepitas) en rodajas
-
70 g de zumo de naranja
-
1 cucharada de azúcar
-
agua caliente para hidratar las algas
-
800 g de alitas de pollo cortadas en dos
-
2 cucharadas de salsa de pescado
-
1 cucharada salsa de soja
-
3 pellizcos de pimienta negra molida
-
5 g de alga wakame deshidratada
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
235.8 mg
Fehérje
33.1 g
Kalória
1045 kJ /
250 kcal
Zsír
11.9 g
Rost
0.1 g
Telített zsír
2.5 g
Szénhidrát
2.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Volando voy
5 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCostillas al vino con arroz
1óra
Conejo con ciruelas
45p
Lomo de ternera al vacío con batatas asadas y salsa remoulade de perejil
1óra 30p
Pollo piri piri con ensalada de verduras (MEATER)
7óra 20p
Cordero garam masala con arroz basmati
50p
Burger de pollo con tomates secos
1óra
Chuletas de cerdo con piña y Bimi
2óra 40p
Sándwich de pollo coronación
2óra 20p
Ternera con salsa de atún (Vitello tonnato) para dos
5óra 30p
Fiambre de pechuga de pollo escabechada
2óra
Steak tartar con crackers de sésamo
1óra 20p
Pollo cásate conmigo (Marry Me Chicken)
40p