Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 30 g de aceite de oliva
- 5 - 6 dientes de ajo
- 1 trozo de jengibre fresco pequeño
-
2
chiles rojos (sin pepitas) en rodajas
vagy 1 guindilla roja (sin pepitas) en rodajas - 800 g de alitas de pollo cortadas en dos
- 2 cucharadas de salsa de pescado
- 1 cucharada de salsa de soja
- 70 g de zumo de naranja
- 1 cucharada de azúcar
- 3 pellizcos de pimienta negra molida
- 5 g de alga wakame deshidratada
- agua caliente para hidratar las algas
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 1045 kJ / 250 kcal
- Fehérje
- 33.1 g
- Szénhidrát
- 2.6 g
- Zsír
- 11.9 g
- Telített zsír
- 2.5 g
- Rost
- 0.1 g
- Nátrium
- 235.8 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePimientos rellenos con salsa de tomate
2h 15min
Rabo de ternera a la Maestranza
6h
Pollo asado con guarnición de verduras al aroma de sidra
1h 45min
Medallones de pechuga de pollo a la Villaroy
4h
Carrilleras de ternera estofadas
9 Std.
Arroz en textura de paella con carrillera ibérica y aroma de romero
1h 10min
Ossobuco a la milanesa
1h 10min
Solomillo con sobrasada y miel
50min
Alitas de pollo picantes con salsa Alfredo
1h
Solomillo de cerdo estofado con alcachofas para dos
30min
Solomillo al whisky
45min
Cocido madrileño
2h 15min